Enkel
Grekiska ägg på klassiskt vis
283 kcal
11g
35 min
medelhavs- kalorisnåla Recept
1215 recept
Njut av smakerna från södern med recept som Cocadas (422 kcal) eller Myntasardiner (480 kcal). Brie med honung och nötter i ugnen (383 kcal) ger en lyxig touch till dina lätta måltider.
Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Mellan
Vietnamesisk fisksallad
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Örtfocaccia
393 kcal
8g
45 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Salt lassi med krispiga papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Rostade rotfrukter på amerikanskt vis
307 kcal
5g
60 min
Mellan
Indiska Grönsaks Vårrullar
481 kcal
6g
40 min
Enkel
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Majspudding
414 kcal
10g
60 min
Enkel
Klassisk råstekt potatis
287 kcal
4g
40 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Hemgjord Ramslökspesto
499 kcal
7g
20 min
Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk brittisk blomkålsgratäng
421 kcal
17g
50 min
Enkel
Purjolökstatin med comtéost
464 kcal
11g
55 min
Enkel
Bolo de arroz – portugisiska riskakor
411 kcal
6g
45 min