Sichuan-wokade räkor med sting
25 min · 301 kalorier
Medelhavsinspirerade kinesiska recept anpassade för GLP-1-behandling
40 recept
Kinesiska smaker möter medelhavsinspirerade råvaror i rätter med protein, fiber och måttligt med fett. Prova Het kinesisk fisksoppa med 34 g protein eller Sichuan-wokade räkor med sting med 32 g protein. Här hittar du 37 recept att välja bland när aptiten är mindre.
Mangoräkor
30 min · 299 kalorier
Het kinesisk fisksoppa
35 min · 317 kalorier
Five-spice-doftande linsbollar
45 min · 322 kalorier
Wokade skaldjur med umami
30 min · 264 kalorier
Apelsinglaserade räkor
25 min · 260 kalorier
Chili Räkor
25 min · 250 kalorier
Tamarindrakor
25 min · 260 kalorier
Kinesisk pepparkyckling
30 min · 350 kalorier
Wokad tofu med krispig paprika
35 min · 269 kalorier
Heta chiliräkor
20 min · 228 kalorier
Ingefärsstekta räkor
25 min · 248 kalorier
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
25 min · 235 kalorier
Kinesiska fiskbullar
35 min · 215 kalorier
Kinesisk krabbsoppa med ägg
30 min · 165 kalorier
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
35 min · 353 kalorier
Wokad tofu med krispiga grönsaker
35 min · 355 kalorier
Glaserad kyckling med persika
30 min · 392 kalorier
Gröna linser med kinesisk femkrydda
35 min · 371 kalorier
Kinesisk kyckling med thaibasilika
25 min · 301 kalorier
Wokad grönkål med vitlök och chili
15 min · 301 kalorier
Kryddiga tofuspett med spiskummin
30 min · 235 kalorier
Wokade sojabönor med vitlök och chili
18 min · 244 kalorier
Ananaskyckling
35 min · 406 kalorier