Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
medelhavs- diabetesvänliga spanska Recept
97 recept
Mellan
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Mellan
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Grillade pimientos
141 kcal
4g
15 min
Mellan
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Mellan
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Zucchinitortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Mellan
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Mellan
Erizos de Mar – Gratinerade sjöborrar
429 kcal
22g
55 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Grillade sardiner
554 kcal
59g
18 min
Mellan
Empanadillas med tonfisk
717 kcal
26g
60 min
Mellan
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Mellan
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min