Enkel
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
low carb Kött och fisk
648 recept
Low carb matlagning bjuder in till din tallrik med smakfulla rätter som Lammwraps med tahinisås. Perfekt för att njuta utan skuld med recept som Tintenfisk på tunisisk vis och Méchaoui d'Agneau med krispig hud.
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Mellan
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Mellan
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Mellan
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Mellan
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Spansk zucchini-flan
386 kcal
13g
60 min
Mellan
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Mellan
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Mellan
Kummel à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Mellan
Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök
458 kcal
30g
60 min
Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Enkel
Vietnamesisk honungsgrillad kyckling
486 kcal
34g
55 min
Mellan
Pato a la Naranja – Klassisk apelsinanka
582 kcal
58g
65 min
Mellan
Pechugas de Pollo Rellenas – Fylld kycklingfilé på spanskt vis
846 kcal
62g
35 min