Lätt
Ugnsbakad lax
297 kcal
32g
25 min
laktosfri på under 300 kcal Recept
362 recept
Smakrika och lätta rätter väntar på dig. Tahinisås med citron (202 kcal) passar perfekt med sallad av sallad och oliver med mynta (173 kcal). Sötpotatispommes frites i ugn (297 kcal) ger en krispig touch till dina måltider.
Lätt
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Lätt
Hemgjord rökig BBQ-sås
237 kcal
3g
35 min
Lätt
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Medel
Hemgjord umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Lätt
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Lätt
Ugnsrostade tomater på brittiskt vis
77 kcal
0g
35 min
Medel
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Lätt
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Lätt
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min
Medel
Kinesiska fiskbullar
219 kcal
26g
35 min
Lätt
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Lätt
Het sojastekt blomkål
143 kcal
4g
25 min
Lätt
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Lätt
Kinesisk wokad kålrabbi
161 kcal
4g
23 min
Lätt
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Lätt
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Lätt
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Lätt
Heta chiliräkor
234 kcal
29g
20 min
Medel
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Lätt
Kinesiska kalla räkor
222 kcal
34g
20 min
Medel
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Lätt
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Medel
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min