Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
laktosfri på under 300 kcal Recept
362 recept
Smakrika och lätta rätter väntar på dig. Tahinisås med citron (202 kcal) passar perfekt med sallad av sallad och oliver med mynta (173 kcal). Sötpotatispommes frites i ugn (297 kcal) ger en krispig touch till dina måltider.
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Lätt
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Lätt
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Lätt
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Lätt
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Lätt
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Lätt
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Lätt
Jordgubbs- och limepaletas
73 kcal
1g
20 min
Lätt
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Lätt
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Lätt
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Lätt
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Lätt
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Lätt
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Lätt
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min
Medel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Lätt
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Medel
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Lätt
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Lätt
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Lätt
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min