Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
laktosfritt mot osteoporos portugisiska Recept
67 recept
Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Mellan
Portugisiskt ankris – Arroz de Pato
1451 kcal
133g
130 min
Mellan
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Enkel
Portugisiskt tomatris
729 kcal
14g
40 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Mellan
Feijoada à Transmontana – Robust portugisisk bönryta
775 kcal
51g
160 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Mellan
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mellan
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Mellan
Piri-piri-kyckling
855 kcal
69g
65 min
Mellan
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min