Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
laktosfritt kolesterolsänkande portugisiska Recept
21 recept
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk tomatsallad
125 kcal
1g
10 min
Mellan
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Portugisiskt bönris – Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mellan
Pimentos Recheados – Portugisiska fyllda paprikor
651 kcal
18g
70 min
Mellan
Portugisiskt knivmusselris (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Mellan
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Mellan
Skaldjurs-açorda
1016 kcal
52g
50 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Smörstekt brysselkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min