Enkel
Miyeok-guk (Koreansk sjögrässoppa med nötkött)
133 kcal
11g
60 min
laktosfritt anpassade för njursvikt koreanska Recept
75 recept
Enkel
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
178 kcal
15g
60 min
Mellan
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Enkel
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Kycklingspett med gochujang-glaze
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Dallae-jangajji (Inlagd koreansk vildlök)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Mellan
Injeolmi (Koreanska riskakor)
554 kcal
19g
60 min
Mellan
Jang-Jorim – Koreansk sojabressad oxlägg
549 kcal
51g
110 min
Mellan
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Krispiga koreanska grönsaksplättar – Jeon
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Koreansk skaldjurspannkaka – Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Kimchi Bokkeumbap med knaperstekt sidfläsk
675 kcal
21g
30 min
Mellan
Chapssaltteok med söt bönfyllning
751 kcal
17g
80 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Mellan
Japchae med biff och shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Kyckling- och shiitakejuk
417 kcal
17g
85 min
Mellan
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Ssal-bap (Koreanskt vitt ris)
710 kcal
20g
55 min
Enkel
Sujeonggwa (Koreansk kanel- och ingefärsdryck)
256 kcal
1g
75 min