Lätt
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
178 kcal
15g
60 min
laktosfri koreanska Recept
135 recept
Laktosfria koreanska recept kommer att glädja dina smaklökar. Njut av Dubu-Jorim, en perfekt braiserad tofu, eller ångade auberginer Gaji-namul. Med 135 recept finns det mycket att njuta av.
Lätt
Mu-choo (Koreansk rättikssallad)
87 kcal
2g
15 min
Medel
Gråbo-riskaka (Ssuk-tteok)
729 kcal
14g
50 min
Lätt
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Medel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Lätt
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Medel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Medel
Naengmyeon – koreansk kall nudelsoppa med biff
552 kcal
31g
130 min
Medel
Nanta – koreanskt långkok på högrev
677 kcal
55g
120 min
Medel
Naengmyeon – kalla nudlar med oxkött och päron
864 kcal
36g
100 min
Medel
Nokdujeon (koreanska mungbönspannkakor)
690 kcal
32g
50 min
Medel
Oi-sobagi (Koreansk fylld gurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Medel
Ojinguh Bokkeum (Koreansk starkstekt bläckfisk)
335 kcal
25g
30 min
Lätt
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Lätt
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Lätt
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Lätt
Koreansk sallad med sesamolja
69 kcal
2g
10 min
Lätt
Koreansk rättikssallad (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Lätt
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Lätt
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Medel
Seolleongtang (koreansk oxbuljong)
835 kcal
63g
300 min
Lätt
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Medel
Sikhye – koreansk fermenterad risdryck
505 kcal
9g
320 min
Lätt
Siraegi-namul (Bräserad rättiksblast)
212 kcal
6g
50 min