Tillbaka till recept
Haemul Pajeon

Haemul Pajeon

En gyllene, frasig pannkaka där hela salladslökar flätas samman med brynt bläckfisk och räkor. Utsidan knastrar ljuvligt vid varje tugga medan kärnan förblir saftig, mättad med havets sälta och doften av stekt lök.

0
street-foodseafoodspicy
20min
Förberedelse
15min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

1069
Kalorier
54g
Protein
98g
Kolhydrater
49g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Vetemjöl
    ~263 cal/per portion
    (siktat)
  • 100 g
    Rismjöl
    ~89 cal/per portion
    (för extra krispighet)
  • 500 ml
    Dashibuljong
    ~16 cal/per portion
    (iskall)
  • 2 piece
    Ägg
    ~35 cal/per portion
    (uppvispat)
  • 200 g
    Salladslök
    ~15 cal/per portion
    (hela, ansade efter pannans storlek)
  • 200 g
    Räka
    ~50 cal/per portion
    (skalade och delade på längden)
  • 200 g
    Bläckfisk
    ~39 cal/per portion
    (rensad och skuren i tunna strimlor)
  • 2 piece
    Thaichili
    ~4 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 8 tbsp
    Jordnötsolja
    ~270 cal/per portion
    (till stekning)
  • 6 tbsp
    Koreansk sojasås
    ~12 cal/per portion
    (till såsen)
  • 2 tbsp
    Risvinäger
    ~1 cal/per portion
    (till såsen)
  • 2 tsp
    Sesamolja
    ~23 cal/per portion
    (till såsen)
  • 2 tsp
    Vitt socker
    ~10 cal/per portion
    (till såsen)
  • 2 tsp
    Gochugaru
    ~12 cal/per portion
    (koreanska chiliflakes)
  • 2 tsp
    Sesamfrön
    ~14 cal/per portion
    (rostade)
  • 200 g
    Rostat sojabönspulver (Kong-garu)
    ~217 cal/per portion

Allergener

glutenfiskäggcrustaceansmolluscsjordnöttersojasesam
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered smeten

    Blanda vetemjöl, rismjöl, buchim-garu och ägg i en bunke. Tillsätt den kalla dashi-buljongen gradvis under vispning. Smeten ska vara helt slät och tillräckligt tjock för att täcka baksidan på en sked, likt en klassisk pannkakssmet.

    10 min
  2. Skär tillbehören

    Skär salladslöken i bitar som passar storleken på din stekpanna. Strimla bläckfisken fint och dela räkorna på längden. Kärna ur och finhacka thailändsk chili.

    10 min
  3. Fräs löken

    Hetta upp jordnötsoljan i en non-stick-panna tills den är riktigt varm. Lägg i salladslöken parallellt så att de bildar en tät, sammanhängande matta. Låt fräsa i ca 30 sekunder.

    5 min
  4. Montering och tillagning

    Häll smeten jämnt över salladslöken. Fördela skaldjuren och chilin ovanpå och tryck till lätt med en stekspade. När kanterna ser torra och gyllene ut, vänd pannkakan med en snabb, bestämd rörelse. Stek tills undersidan är djupt brun och ordentligt krispig.

    10 min
  5. Dippsås

    Rör ihop sojasås, risvinäger, sesamolja, socker, gochugaru och sesamfrön i en liten skål. Balansen ska vara en harmoni mellan sälta, syra och en aning hetta.

    5 min

Kockens tips

  • Använd iskall vätska för att skapa en temperaturchock i den heta pannan – det är nyckeln till en riktigt frasig yta.
  • Snåla inte med oljan; det är den som i princip friterar pannkakans yta och ger det där oemotståndliga krispet.
  • Tryck till ordentligt med stekspaden under stekningen så att skaldjuren verkligen sätter sig i smeten.

Förvaring

Bör avnjutas direkt för att behålla sin frasighet. Passar inte för att värmas upp igen.

4.8
51 recensioner
Betygsätt detta recept:
Haemul Pajeon | FoodCraft