
Haemul Pajeon
En gyllene, frasig pannkaka där hela salladslökar flätas samman med brynt bläckfisk och räkor. Utsidan knastrar ljuvligt vid varje tugga medan kärnan förblir saftig, mättad med havets sälta och doften av stekt lök.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 300 gVetemjöl~263 cal/per portion(siktat)Vegan
- 100 gRismjöl~89 cal/per portion(för extra krispighet)VeganGluten-free
- 500 mlDashibuljong~16 cal/per portion(iskall)VeganGluten-free
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(uppvispat)Gluten-free
- 200 gSalladslök~15 cal/per portion(hela, ansade efter pannans storlek)VeganGluten-free
- 200 gRäka~50 cal/per portion(skalade och delade på längden)Gluten-free
- 200 gBläckfisk~39 cal/per portion(rensad och skuren i tunna strimlor)Gluten-free
- 2 pieceThaichili~4 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 8 tbspJordnötsolja~270 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
- 6 tbspKoreansk sojasås~12 cal/per portion(till såsen)Vegan
- 2 tbspRisvinäger~1 cal/per portion(till såsen)VeganGluten-free
- 2 tspSesamolja~23 cal/per portion(till såsen)VeganGluten-free
- 2 tspVitt socker~10 cal/per portion(till såsen)VeganGluten-free
- 2 tspGochugaru~12 cal/per portion(koreanska chiliflakes)VeganGluten-free
- 2 tspSesamfrön~14 cal/per portion(rostade)VeganGluten-free
- 200 gRostat sojabönspulver (Kong-garu)~217 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered smeten
Blanda vetemjöl, rismjöl, buchim-garu och ägg i en bunke. Tillsätt den kalla dashi-buljongen gradvis under vispning. Smeten ska vara helt slät och tillräckligt tjock för att täcka baksidan på en sked, likt en klassisk pannkakssmet.
10 minSkär tillbehören
Skär salladslöken i bitar som passar storleken på din stekpanna. Strimla bläckfisken fint och dela räkorna på längden. Kärna ur och finhacka thailändsk chili.
10 minFräs löken
Hetta upp jordnötsoljan i en non-stick-panna tills den är riktigt varm. Lägg i salladslöken parallellt så att de bildar en tät, sammanhängande matta. Låt fräsa i ca 30 sekunder.
5 minMontering och tillagning
Häll smeten jämnt över salladslöken. Fördela skaldjuren och chilin ovanpå och tryck till lätt med en stekspade. När kanterna ser torra och gyllene ut, vänd pannkakan med en snabb, bestämd rörelse. Stek tills undersidan är djupt brun och ordentligt krispig.
10 minDippsås
Rör ihop sojasås, risvinäger, sesamolja, socker, gochugaru och sesamfrön i en liten skål. Balansen ska vara en harmoni mellan sälta, syra och en aning hetta.
5 min
Kockens tips
- •Använd iskall vätska för att skapa en temperaturchock i den heta pannan – det är nyckeln till en riktigt frasig yta.
- •Snåla inte med oljan; det är den som i princip friterar pannkakans yta och ger det där oemotståndliga krispet.
- •Tryck till ordentligt med stekspaden under stekningen så att skaldjuren verkligen sätter sig i smeten.
Förvaring
Bör avnjutas direkt för att behålla sin frasighet. Passar inte för att värmas upp igen.