Lätt
Bruschetta med tomat och basilika
377 kcal
8g
20 min
laktosfri italienska Recept
104 recept
Njut av Cicoria med vitlök och vinäger (182 kcal) eller Caponata Siciliana (519 kcal). Dessa laktosfria italienska recept visar att njutning inte har några gränser.
Lätt
Italienskt grillad auberginesallad
182 kcal
2g
35 min
Lätt
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Lätt
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Medel
Kinesiska dumplings med fläsk och kål
471 kcal
22g
60 min
Lätt
Italiensk fänkålssallad
199 kcal
2g
15 min
Lätt
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Lätt
Grillad makrill
601 kcal
41g
25 min
Medel
Spaghetti allo Scoglio – lyxig skaldjurspasta
753 kcal
47g
35 min
Medel
Savoiardikex (Ladyfingers)
306 kcal
9g
32 min
Lätt
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Medel
Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta
857 kcal
91g
90 min
Lätt
Mandelcantucci
712 kcal
18g
60 min
Medel
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Medel
Arista av Fläsk
418 kcal
45g
95 min
Lätt
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Medel
Kardon i olja
611 kcal
2g
90 min
Medel
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Lätt
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Lätt
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Lätt
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Medel
Italiensk skaldjurspasta
727 kcal
50g
35 min
Lätt
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Lätt
Neapolitansk potatis
349 kcal
5g
50 min