Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
laktosfritt anpassade för hypotyreos koreanska Recept
45 recept
Mellan
Galbijjim (Koreanska bräserade revbensspjäll)
786 kcal
51g
130 min
Mellan
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Mellan
Koreansk biff- och rättikssoppa (Gukbap)
670 kcal
38g
90 min
Mellan
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Mellan
Gamjatang (Koreansk gryta på fläskben och potatis)
1647 kcal
122g
120 min
Mellan
Biff-tteokguk
873 kcal
35g
70 min
Mellan
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Mellan
Koreansk kimbap med skinka och grönsaker
603 kcal
21g
60 min
Mellan
Yukhoe – Koreansk råbiff
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kyckling- och risgröt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Mellan
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Mellan
Chonggak-kimchi (Krispig rättikskimchi med blast)
261 kcal
12g
55 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Mellan
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Mellan
Sundubu Jjigae med fläsksida och kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Mellan
Seolleongtang (koreansk oxbuljong)
835 kcal
63g
300 min
Mellan
Koreansk skaldjurs-jjampong
928 kcal
47g
45 min