Mellan
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
laktosfritt batch cooking Recept
906 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Mellan
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Enkel
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Mellan
Chả giả cầy
696 kcal
48g
80 min
Enkel
Mustig kikärtsgryta
560 kcal
27g
60 min
Enkel
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
Mellan
Japchae med biff och shiitake
372 kcal
13g
50 min
Mellan
Beef Kare-Kare
1196 kcal
80g
220 min
Mellan
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Mellan
Cơm hến (Vietnamesiskt ris med småmusslor)
846 kcal
53g
60 min
Mellan
Karamelliserad fisk i lergryta
703 kcal
28g
60 min
Enkel
Klassisk Currywurst
355 kcal
13g
30 min
Mellan
Kryddiga köttcigarrer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Mellan
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Smakrik kycklingwok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Zaalouk – marockansk auberginerröra
225 kcal
4g
60 min
Mellan
Calamari på italienskt vis
372 kcal
30g
60 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Mellan
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Enkel
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Mellan
Galbijjim (Koreanska bräserade revbensspjäll)
786 kcal
51g
130 min
Mellan
Koreansk Gimbap
580 kcal
21g
60 min