Tillbaka till recept
Jamaicansk Jerk Chicken

Jamaicansk Jerk Chicken

En sotad, kryddig yta som knastrar mellan tänderna och döljer ett fantastiskt saftigt kött, sprängfyllt med rökiga kryddtoner. Den intensiva doften av kryddpeppar och grillad timjan slår emot dig så fort du öppnar ugnsluckan.

0
comfort-foodspicy
20min
Förberedelse
45min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

570
Kalorier
36g
Protein
21g
Kolhydrater
42g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Kycklingklubba
    ~380 cal/per portion
    (med skinn, snittad)
  • 1 piece
    Gul lök
    ~13 cal/per portion
    (finhackad)
  • 3 piece
    Salladslök
    ~6 cal/per portion
    (skivad)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (pressad)
  • 2 piece
    Chilipeppar
    ~4 cal/per portion
    (urkärnad och hackad)
  • 2 tbsp
    Kryddpeppar
    ~35 cal/per portion
    (mald)
  • 1 tbsp
    Timjan
    ~11 cal/per portion
    (endast bladen)
  • 2 tbsp
    Farinsocker
    ~29 cal/per portion
  • 60 ml
    Sojasås
    ~8 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Limejuice
    ~1 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Solrosolja
    ~68 cal/per portion
  • 1 tsp
    Muskotnöt
    ~6 cal/per portion
    (riven)
  • 1 tsp
    Kanel (malen)
    ~3 cal/per portion
  • 2 piece
    Habanero-peppar
    ~2 cal/per portion
    (urkärnad och finhackad)

Allergener

sojagluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förbered den aromatiska basen

    Finhacka lök, salladslök, vitlök, chili och habanero. Mortla eller mixa dessa tillsammans med kryddpeppar, muskot, kanel, timjan och farinsocker till en grov, fyllig pasta.

    15 min
  2. Bind ihop marinaden

    Rör ner sojasås, limejuice och olja i pastan. Blanda tills marinaden är smidig och täcker baksidan av en sked.

    5 min
  3. Marinera kycklingen

    Gör djupa snitt i kycklinglåren. Gnid in köttet generöst med marinaden, se till att komma in ordentligt under skinnet och i alla snitt. Låt vila i kylen i minst 4 timmar så att smakerna tränger djupt in i köttfibrerna.

    240 min
  4. Grilla och rosta

    Värm upp ugnen eller grillen. Lägg kycklingen med skinnsidan uppåt. Tillaga tills skinnet är mörkt, nästan sotat på sina ställen, och köttsaften är helt klar när du sticker i köttet.

    45 min

Kockens tips

  • Låt skinnet sitta kvar; det skyddar köttet från att torka ut och kapslar in alla rökiga aromer.
  • Om du använder grill, tillsätt gärna lite rökspån för att få fram den där genuina, rökiga smaken.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Kryddigheten intensifieras ofta något till nästa dag.

4.1
9 recensioner
Betygsätt detta recept: