Enkel
Minitacos med nötfärs och lime
527 kcal
31g
35 min
laktosfritt batch cooking Recept
906 recept
Laktosfri batch cooking förenklar matlagningen. Förbered rätter som Österländsk bulgursallad med kikärtor (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på nolltid. Njut av varierade och smakrika måltider hela veckan.
Enkel
Mexikanskt ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Vattenkefir med ananas och kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Mexikansk röd bönröra
433 kcal
18g
25 min
Mellan
Beef Daube
1007 kcal
64g
235 min
Mellan
Röd Pozole med fläsk
893 kcal
36g
190 min
Mellan
Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Mexikanskt ris med bönor
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Traditionell mexikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Mellan
Traditionell Garbure
861 kcal
76g
165 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Mellan
Klassiska vinbladsknyten med kött och ris
963 kcal
37g
105 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Saftig apelsin- och mannagrynskaka
587 kcal
12g
80 min
Mellan
Kardon i olja
611 kcal
2g
90 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min