Tillbaka till recept
Ugnsrostad pärlhöna med schalottenlök och timjan

Ugnsrostad pärlhöna med schalottenlök och timjan

Ett bärnstensfärgat, krispigt skinn som döljer ett smakrikt kött med djup viltkaraktär. Stekskyn är intensiv och fyllig, med doft av timjan och karamelliserad schalottenlök.

0
traditionalfrench-classic
15min
Förberedelse
50min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

668
Kalorier
68g
Protein
6g
Kolhydrater
36g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Pärlhöna
    ~474 cal/per portion
    (hel, urtagen)
  • 40 g
    Saltat smör
    ~73 cal/per portion
    (skuret i mindre tärningar)
  • 2 tbsp
    Solrosolja
    ~68 cal/per portion
  • 4 piece
    Schalottenlök
    ~19 cal/per portion
    (skalad och halverad)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (oskalad)
  • 2 piece
    Timjan
    ~4 cal/per portion
    (kvistar)
  • 100 ml
    Torrt vitt vin
    ~14 cal/per portion
    (till deglacering)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 150 ml
    Kycklingfond
    ~14 cal/per portion
    (färdiglagad)

Allergener

milksulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förberedelser och kryddning

    Värm ugnen till 200°C. Salta och peppra pärlhönan invändigt. Tryck in en timjankvist och en vitlöksklyfta i skrovet.

    5 min
  2. Bryning i grytan

    Hetta upp olja och 20 g smör i en ugnssäker gjutjärnsgryta. Bryn pärlhönan runt om tills skinnet har fått en fin, gyllene färg.

    10 min
  3. Stekning och ösning

    Lägg i de halverade schalottenlökarna och resten av vitlöken runtom fågeln. Ställ in i ugnen. Ös fågeln med stekskyn var 15:e minut för att behålla saftigheten.

    45 min
  4. Låt köttet vila

    Lyft ur pärlhönan, lägg den på ett fat och täck löst med folie. Den måste vila i 10 minuter så att köttsafterna hinner fördela sig och fibrerna slappnar av.

    10 min
  5. Deglacering och skysås

    Häll av överflödigt fett från grytan och deglacera med vitt vin medan du skrapar loss smakerna i botten. Tillsätt kycklingbuljong och låt reducera tills skyn täcker baksidan av en sked. Vispa slutligen ner det sista smöret.

    5 min

Kockens tips

  • Att ösa pärlhönan var 15:e minut är den absoluta hemligheten bakom ett saftigt resultat utan att köttet torkar ut.
  • Vilan under folie är ett måste; det gör att värmen och köttsafterna jämnas ut i hela fågeln för ett perfekt resultat.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylskåp. Värm upp försiktigt tillsammans med lite sky för att bevara saftigheten i köttet.

4.5
14 recensioner
Betygsätt detta recept: