Pied-Noir Frita
2 h 20 min · 242 kalorier
Kosher franska recept anpassade för GLP-1-behandling
44 recept
Fransk mat bjuder på allt från rustika gratänger till lätta fiskrätter. Prova Lax med gröna linser (41 g protein) eller Kycklingspett med timjan och citron (27 g protein). Här hittar du 41 kosherfranska recept med protein i fokus, måttligt med fett och lite socker.
Fiskkroketter
45 min · 480 kalorier
Kummel med citrus
50 min · 352 kalorier
Smörstekt kummel meunière
18 min · 477 kalorier
Klassisk Sjötunga Meunière
20 min · 596 kalorier
Grillade sardiner
21 min · 600 kalorier
Sauterade grönsaker med timjan och kikärter
30 min · 402 kalorier
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
40 min · 486 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Fisk på provensalskt vis
45 min · 331 kalorier
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
45 min · 295 kalorier
Le Grand Aïoli – Klassisk provencalsk festmåltid
1 h 10 min · 1 324 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier
Fransk fiskgryta med vitvinsås
50 min · 414 kalorier
Lotte à l'américaine
1 h 15 min · 528 kalorier
Fisk en papillote med krispiga primörer
35 min · 249 kalorier
Kalv Marengo
1 h 55 min · 523 kalorier
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
35 min · 396 kalorier
Fransk Fisk Chowder
50 min · 516 kalorier
Kycklingspett med timjan och citron
30 min · 298 kalorier
Färgstark grönsaksfrittata med örter
35 min · 259 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
30 min · 395 kalorier
Traditionell fisksoppa
1 h 30 min · 510 kalorier