Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
kolesterolsänkande Kolhydrater
51 recept
Enkel
Grekiska pommes frites med fetaost
437 kcal
12g
35 min
Enkel
Potatisklyftor
147 kcal
4g
40 min
Enkel
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Mellan
Tyskt svartbröd med kummin
304 kcal
13g
70 min
Mellan
Hemmagjorda pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Limeris med färsk koriander
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Batbout – Marockanskt pannbröd
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Mellan
Tabouna – tunisiskt bröd
540 kcal
15g
105 min
Enkel
Örtfocaccia
393 kcal
8g
45 min
Mellan
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Mellan
Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Enkel
Myntaris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Stekt ris med krispiga valnötter
560 kcal
10g
35 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Mellan
Roti – indiskt fullkornsbröd
561 kcal
15g
35 min
Mellan
Mantou – luftiga ångkokta bröd
505 kcal
12g
35 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min