Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
30 min · 437 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för hypotyreos
793 recept
Här hittar du 793 kalorisnåla recept med råvaror som fisk och skaldjur, naturliga källor till jod och selen. Prova krämig fiskcurry med 442 kcal eller ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke på 312 kcal. Recepten är anpassade för hypotyreos och begränsar råa goitrogener som kål och soja.
Amerikanska smörslungade ärtor
25 min · 302 kalorier
Klassisk brödknödel
40 min · 497 kalorier
Mhalbi – krämig rispudding med rosvatten och kanel
25 min · 441 kalorier
Krämig kastanjesoppa
40 min · 449 kalorier
Gryta med pollockrom
50 min · 265 kalorier
Crostini med smörstekt svamp
30 min · 295 kalorier
Mustig kikärtsgryta
1 h · 274 kalorier
Chana Daal
1 h 5 min · 385 kalorier
Traditionell mexikansk salsaduo
30 min · 106 kalorier
Chana Chaat
35 min · 324 kalorier
Pumpasoppa med brynt smör
1 h · 289 kalorier
Murgh Methi
50 min · 355 kalorier
Grekisk zucchinivelouté
40 min · 347 kalorier
Cecina de León med olivolja och mandlar
15 min · 416 kalorier
Grillad paprika i olivolja
40 min · 208 kalorier
Spanskt grönsaksris
40 min · 443 kalorier
Kinesiska curryräkor
25 min · 470 kalorier
Granatäppelraita
25 min · 177 kalorier
Myntaraita
20 min · 147 kalorier
Thailändsk Sötmajspudding
35 min · 431 kalorier
Maghrebinska glaserade morötter
55 min · 246 kalorier
Grekisk bläckfisksallad
1 h 10 min · 457 kalorier
Pan con Tomate
15 min · 238 kalorier