
Amerikanska smörslungade ärtor
Klarfärgade gröna ärtor som glänser under ett täcke av smält smör. Knaperstekt bacon tillför en rökig sälta som balanserar ärtornas naturliga sötma perfekt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gGröna ärtor~122 cal/per portion(spritade)VeganGluten-free
- 150 gRökt tärnat fläsk~102 cal/per portion(skurna i småstavar)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 30 gSaltat smör~55 cal/per portion(kallt och tärnat)Gluten-free
- 1 tspVitt socker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 4 pieceMyntavalfritt~2 cal/per portion(finstrimlad)VeganGluten-free
- 100 mlFågelbuljong~3 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Blanchera ärtorna
Koka upp ärtorna i lättsaltat vatten i ca 3 minuter. De ska behålla sitt tuggmotstånd och sin klargröna färg. Kyl omedelbart i isvatten för att avbryta kokprocessen.
5 minFräs tillbehören
Bryn baconet i en stekpanna utan extra fett. När bitarna börjar få färg och släppa ifrån sig fett, tillsätt den finhackade löken. Fräs tills löken blivit mjuk och genomskinlig.
8 minGlasera ärtorna
Tillsätt de blancherade ärtorna, socker och hönsbuljong. Fräs på hög värme så att vätskan reduceras och kokar in i grönsakerna. Rör ner det kalla smöret i små bitar mot slutet; det ska smälta och bilda en krämig emulsion som omsluter varje ärta.
5 minSlutlig smaksättning
Tillsätt nymalen svartpeppar och hackad färsk mynta. Vänd försiktigt runt en sista gång och servera rykande het.
2 min
Kockens tips
- •Var försiktig med saltet i kokvattnet; både baconet och det saltade smöret bidrar med mycket sälta på egen hand.
- •Hemligheten är att avsluta med riktigt kallt smör: fettet måste binda sig med skyn för att ge ärtorna den där oemotståndliga glansen.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylskåp. Värm försiktigt i en panna med en skvätt vatten för att lösa upp såsen igen.