Hjärtvänliga kinesiska recept

Kinesisk mat bjuder på fräscha grönsaker, aromatiska kryddor och fina smakkombinationer. Prova Kinesisk wokad kålrabbi på 161 kcal eller Five-spice-doftande linsbollar med 18 g protein. Här finns 85 recept att laga när du vill äta med mindre salt och mättat fett.

Sichuanska wokade potatisstrimlor

25 min · 256 kalorier

Het sojastekt blomkål

25 min · 140 kalorier

Vitlöksdoftande wokad vitkål

15 min · 136 kalorier

Kinesiska sötpotatiskakor

45 min · 595 kalorier

Kinesisk wokad kålrabbi

23 min · 136 kalorier

Kinesiska fiskbullar

35 min · 215 kalorier

Söta mungbönkakor

1 h 20 min · 447 kalorier

Guav gelé

1 h 5 min · 449 kalorier

Wokad stjälkselleri med vitlök och sichuanpeppar

20 min · 108 kalorier

Vitlöksstekt pak choi

15 min · 108 kalorier

Five-spice-doftande linsbollar

45 min · 322 kalorier

Vitlöksstekt spenat

15 min · 259 kalorier

Räkchips

1 h 30 min · 342 kalorier

Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts

35 min · 275 kalorier

Wokad tofu med spenat

25 min · 352 kalorier

Wokad salladskål med vitlök och soja

15 min · 119 kalorier

Wokad tofu med krispig paprika

35 min · 269 kalorier

Wokad fläskfilé med krispig paprika

30 min · 336 kalorier

Kinesisk zucchinisallad

20 min · 89 kalorier

Biff med paprika

30 min · 348 kalorier

Kinesisk wokad purjolök

25 min · 165 kalorier

Five-spice-marinerade biffbitar

25 min · 288 kalorier

Sesambollar (Jian Dui)

55 min · 855 kalorier

Wokad tofu med tomat

30 min · 314 kalorier