Mellan
Maklouba med lamm och stekta grönsaker
1397 kcal
55g
135 min
halal diabetesvänliga från mellanöstern Recept
79 recept
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Mellan
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Kyckling- och bulgurpilaff
786 kcal
43g
55 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min