Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Klassisk fransk Pot-au-feu

3 h 30 min · 1 240 kalorier

Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad

45 min · 655 kalorier

Ribollita

2 h · 668 kalorier

Traditionell Cassoulet från Languedoc

3 h 40 min · 1 700 kalorier

Almond Joy Tårta

1 h 10 min · 1 027 kalorier

Fylld duva med frik

1 h 30 min · 981 kalorier

Grekisk kycklingtortilla

35 min · 539 kalorier

Biff parmigiana

1 h · 961 kalorier

Ricotta-gnocchi med brynt salviasmör

30 min · 918 kalorier

Mexikanskinspirerad pasta

45 min · 1 046 kalorier

Nam Prik Kapi med stekt makrill

35 min · 1 011 kalorier

Spansk kyckling med ris

1 h · 813 kalorier

Svamppizza

2 h 30 min · 773 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Tacos med krämiga frijoles på röda bönor

35 min · 658 kalorier

Mexikansk kyckling Pili Pili

40 min · 515 kalorier

Bacalhau à Lagareiro

1 h 5 min · 1 171 kalorier

Tofu Pad Krapow

25 min · 826 kalorier

Koreansk gryta på sojamassa

55 min · 465 kalorier

Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)

40 min · 433 kalorier

Makrill med salsa verde

30 min · 732 kalorier

Klassisk Sjötunga Meunière med brynt smör

25 min · 807 kalorier

Salt lassi med krispiga papadums

15 min · 504 kalorier

Portugisisk köttgryta

3 h 10 min · 1 436 kalorier