Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 722 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Klassisk krämig kycklingröra

35 min · 633 kalorier

Svalkande melonsoppa med knaperstekt serrano

20 min · 269 kalorier

Muhallebi

25 min · 294 kalorier

Traditionell indisk fläskcurry

1 h 50 min · 675 kalorier

Potatisfyllt paratha-bröd

50 min · 636 kalorier

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 kalorier

Amerikansk morotskaka

1 h 10 min · 799 kalorier

Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta

1 h 10 min · 918 kalorier

Snabb Mac and Cheese

50 min · 720 kalorier

Citronsufflé

45 min · 264 kalorier

Neapolitansk potatis

50 min · 348 kalorier

Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis

15 min · 228 kalorier

Five-spice-marinerade biffbitar

25 min · 288 kalorier

Krämig spenatdaal

55 min · 340 kalorier

Hemmagjorda chicken nuggets

30 min · 616 kalorier

Fransk purjolökspaj – Flamiche

1 h · 556 kalorier

Traditionell Sericaia

1 h 15 min · 391 kalorier

Krämig Gemüsepfanne

45 min · 291 kalorier

Ceviche på havsabborre med lime

20 min · 259 kalorier

Dak Galbi

55 min · 658 kalorier

Ricottasformato

1 h · 300 kalorier

Portugisisk sardinpaste

25 min · 364 kalorier

Frasiga parmesan- och grönsaksbiffar

35 min · 415 kalorier

Okra i mustig tomatsås

50 min · 206 kalorier