Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 722 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Japansk silkestofusallad

15 min · 218 kalorier

Len citron- och mannagrynskräm

25 min · 551 kalorier

Kycklingspett med gochujang-glaze

25 min · 219 kalorier

Grekisk kycklingpanna med citron och oregano

35 min · 415 kalorier

Fransk tomatpaj med senap

50 min · 409 kalorier

Klassisk Panzanella

25 min · 464 kalorier

Passionsfruktsmousse

20 min · 465 kalorier

Spanska friterade kronärtskockor

35 min · 257 kalorier

Klassisk potatisgratäng

1 h 20 min · 569 kalorier

Handskuren råbiff

25 min · 664 kalorier

Sepia a la Plancha

25 min · 264 kalorier

Matcha-mizu yokan

25 min · 113 kalorier

Tandooribiff

35 min · 486 kalorier

Mexikansk röd bönröra

25 min · 320 kalorier

Maki-sushi med lax och avokado

1 h · 743 kalorier

Spansk apelsinkaka

1 h · 497 kalorier

Calabacitas (Mexikansk zucchini)

35 min · 365 kalorier

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorier

Grekisk potatispaj (Patatopita)

1 h 10 min · 615 kalorier

Lamm Mandi

2 h 20 min · 1 432 kalorier

Krämig pasta med getost

25 min · 682 kalorier

Cà ri gà: vietnamesisk kycklingcurry

1 h 5 min · 829 kalorier

Crema Catalana

30 min · 300 kalorier

Bruschetta med sardeller

15 min · 407 kalorier