Spanska friterade kronärtskockor

Spanska friterade kronärtskockor
35 min
totalt
4
personer
257
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 8 stKronärtskocka (ansade och halverade)
  • 2 stCitron (för saft och servering)
  • 100 gVetemjöl (till panering)
  • 500 mlExtra jungfruolja (till fritering)
  • 1 nypaGrått havssalt (till flingsaltning)

Tillagning

Gyllene kronärtskockshjärtan med en frasig utsida och ett ljuvligt mört inre. En nypa sälta och frisk syra lyfter fram den härliga, jordiga smaken.

  1. 1

    Ta bort de yttersta, hårda bladen. Skär av den översta tredjedelen av bladen. Ansa basen försiktigt med en skalkniv så att bara det möra hjärtat återstår.

  2. 2

    Lägg omedelbart hjärtana i en skål med kallt vatten och rikligt med citronsaft. Detta förhindrar att kronärtskockorna oxiderar och mörknar.

  3. 3

    Ångkoka hjärtana i ca 8 minuter. En knivsudd ska glida in i basen utan motstånd. Låt dem rinna av och klappa dem helt torra med hushållspapper.

  4. 4

    Vänd hjärtana i mjöl och skaka av allt överflöd. Fritera i het olivolja tills kanterna blir vackert gyllene och krispiga.

  5. 5

    Låt skockorna rinna av på hushållspapper. Strö genast över havssalt och servera direkt med en frisk citronklyfta.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Oljan måste vara riktigt het så att mjölet får en frasig yta direkt, annars suger skockorna åt sig för mycket fett och blir mjuka.
  • Var extremt noga med att torka kronärtskockorna efter kokningen; minsta fukt gör att oljan stänker när de hamnar i pannan.
Hur länge håller rätten?

Bör avnjutas omedelbart medan de är som krispigast. Går inte att värma upp med bra resultat.

4,5
28 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept