Tillbaka till recepten
Lamm Mandi

Lamm Mandi

Smältande mör lammbog serverad på en bädd av doftande ris som sugit upp alla mustiga köttsafter. Den karaktäristiska rökiga aromen och de värmande kryddorna definierar denna ikoniska rätt.

3visningar0
comfort-foodtraditionalmiddle-easternspicy
20min
Förberedelse
120min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

1711
Kalorier
76g
Protein
205g
Kolhydrater
61g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 kg
    Lammbog
    ~700 cal/per portion
    (skuren i stora bitar)
  • 500 g
    Vitt ris
    ~438 cal/per portion
    (sköljt)
  • 2 msk
    Ghee
    ~68 cal/per portion
  • 2 st
    Gul lök
    ~27 cal/per portion
    (skivad)
  • 3 st
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (krossad)
  • 1 msk
    Spiskummin (malen)
    ~18 cal/per portion
  • 1 tsk
    Gurkmeja (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 1 tsk
    Malen svartpeppar
    ~5 cal/per portion
  • 1 tsk
    Kardemumma (malen)
    ~5 cal/per portion
  • 4 st
    Kryddnejlika
    ~1 cal/per portion
  • 1 st
    Kanelstång
    ~4 cal/per portion
  • 2 st
    Lagerblad
    ~1 cal/per portion
  • 1.2 L
    Mineralvatten
  • 1 nypa
    Grått havssalt
  • 1 st
    Träkol
  • 500 g
    Basmatiris
    ~439 cal/per portion

Allergener

milk
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Bryning av köttet

    Gnid in lammet med blandningen av spiskummin, gurkmeja och peppar. Hetta upp ghee i en rejäl gryta och bryn köttet noggrant runt om tills det fått en djup och gyllenbrun stekyta.

    10 min
  2. Aromatisk bas

    Tillsätt skivad lök och krossad vitlök i fettet från köttet. Låt dem mjukna och få lite färg. Vänd ner nejlikor, kardemumma, kanel och lagerblad så att de eteriska oljorna och aromerna frigörs i fettet.

    10 min
  3. Sjudning

    Häll på vatten så det täcker. Lägg på locket och låt sjuda på svag värme tills köttet är så mört att det faller från benet, vilket brukar ta ungefär 1,5 timme.

    90 min
  4. Tillaga riset

    Lyft ur köttet. Häll i riset i den kokande buljongen; vätskan ska stå ungefär två centimeter över riset. Sätt på locket och låt riset suga upp all sky tills det är fluffigt, luftigt och helt perfekt.

    15 min
  5. Rökningen

    Lägg tillbaka köttet ovanpå riset. Placera en liten form av folie i mitten med en glödande kolbit i. Droppa en gnutta olja på kolet för att skapa en tät rök och stäng omedelbart locket i 5 minuter.

    5 min

Kockens tips

  • Hemligheten ligger i hur tätt locket sluter under rökningen – inte en enda rökstrimma får slippa ut för att få den rätta smaken.
  • Om riset fortfarande har för mycket tuggmotstånd när vattnet kokat bort kan du tillsätta en liten skvätt kokande vatten längs grytans kanter.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen. Värm upp under lock med en skvätt vatten för att bevara fukten och hålla riset saftigt.

4.4
15 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Lamm Mandi | FoodCraft