Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Kao Mok Gai

1 h 15 min · 1 037 kalorier

Krispig Kycklingsmörgås

35 min · 1 457 kalorier

Manakeesh med za'atar och ost

35 min · 949 kalorier

Nordafrikansk panerad fisk

30 min · 748 kalorier

Traditionell tunisisk mezze

50 min · 642 kalorier

Gairetzaki

40 min · 758 kalorier

Kyckling med ingefära

50 min · 490 kalorier

Krämig kycklingcurry med mynta

55 min · 345 kalorier

Uzbekisk plov

1 h 30 min · 1 350 kalorier

Vegetariska quesadillas med krämig cheddar

35 min · 749 kalorier

Bún riêu

1 h 15 min · 807 kalorier

Sopes med bönor

1 h · 1 070 kalorier

Galette Complet – fransk bovetepannkaka

30 min · 724 kalorier

Reuben Sandwich

25 min · 1 119 kalorier

Färsk tagliatelle med smör och parmesan

45 min · 659 kalorier

Pad Phed Moo

25 min · 508 kalorier

Panerade räkor

30 min · 639 kalorier

Kryddoftande grönsakstagine

1 h 5 min · 411 kalorier

Klassisk bobotie på nötfärs med mangochutney

1 h 10 min · 687 kalorier

Fläskrevben med Chili

1 h 50 min · 907 kalorier

Mole Poblano

2 h 15 min · 1 245 kalorier

Aubergine med parmesan

1 h 15 min · 1 355 kalorier

Kyckling-marak

1 h 20 min · 868 kalorier

Quinoa med färska grönsaker

35 min · 338 kalorier