Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
glutenfri proteinrika Recept
464 recept
Dessa glutenfria recept rika på protein låter dig njuta samtidigt som du tillgodoser dina näringsbehov. Qabuli Palaw med lamm (1467 kcal) och Bessara med krossade ärtor (793 kcal) är perfekta exempel på smakrika och närande rätter.
Lätt
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Medel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Medel
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Lätt
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Medel
Asturisk fabada
736 kcal
36g
170 min
Lätt
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Lätt
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Lätt
Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta
904 kcal
48g
70 min
Medel
Spanskt grillat skaldjursfat
758 kcal
105g
35 min
Medel
Burgos Morcilla
747 kcal
41g
105 min
Medel
Fransk paella
1231 kcal
81g
75 min
Medel
Skaldjurspaella
806 kcal
50g
75 min
Medel
Traditionell Paella
1138 kcal
77g
70 min
Medel
Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök
458 kcal
30g
60 min
Lätt
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Medel
Pato a la Naranja – Klassisk apelsinanka
582 kcal
58g
65 min
Lätt
Lammpinchos
767 kcal
46g
45 min
Lätt
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Medel
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min