glutenfri indiska Recept

De indiska recepten utan gluten erbjuder en explosion av smaker. Prova Pulao med grönsaker (445 kcal) för en färgglad rätt. Avsluta din måltid med en Mousse med Mango och Kardemumma (368 kcal) för en söt touch.

Lätt

Onion Bhaji

458 kcal

11g

30 min

Medel

Bhindi Do Pyaza

208 kcal

5g

45 min

Lätt

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Medel

Bhindi Masala

232 kcal

5g

45 min

Medel

Klassisk lammbiryani

1520 kcal

63g

100 min

Medel

Ankbiryani

1361 kcal

73g

110 min

Medel

Krabbiryani

801 kcal

41g

75 min

Medel

Kalkonbiryani

1304 kcal

59g

80 min

Medel

Fiskbiryani

970 kcal

44g

75 min

Medel

Skaldjursbiryani

1045 kcal

45g

70 min

Medel

Kycklingbiryani

1339 kcal

53g

90 min

Lätt

Tandoorikycklingspett

342 kcal

34g

32 min

Medel

Butter Chicken

540 kcal

37g

60 min

Lätt

Chana Daal

388 kcal

15g

65 min

Lätt

Chana Masala

628 kcal

28g

50 min

Lätt

Chana Pulao

987 kcal

33g

40 min

Medel

Kyckling Chettinad

683 kcal

42g

65 min

Medel

Chole Masala

559 kcal

24g

70 min

Lätt

Korianderchutney

45 kcal

2g

12 min

Lätt

Mangochutney

300 kcal

2g

65 min

Lätt

Tamarindchutney

151 kcal

1g

20 min

Lätt

Rödlökschutney med tamarind

157 kcal

3g

35 min

Lätt

Kokos-barfi med kardemumma

599 kcal

8g

35 min

Lätt

Krämig blomkåls- och kikärtscurry

730 kcal

28g

40 min