Medel
Kycklingsamosas
568 kcal
26g
50 min
laktosfri indiska Recept
52 recept
Laktosfria indiska recept är smakrika och varierade. Prova indiska grönsaksrullar, eller välj Kachumber-sallad för en lätt måltid. Med 52 recept finns det något för alla smaker.
Medel
Krämig bläckfiskcurry med kokos
492 kcal
33g
45 min
Lätt
Kachumbersallad
49 kcal
2g
15 min
Lätt
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Medel
Indiska Grönsaks Vårrullar
481 kcal
6g
40 min
Medel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Lätt
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Medel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Lätt
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Medel
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Lätt
Masala-jordnötter
815 kcal
19g
25 min
Medel
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Lätt
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Medel
Appam på kokosmjölk
554 kcal
9g
40 min
Medel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Lätt
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Lätt
Traditionell Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Lätt
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Medel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Lätt
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Lätt
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Medel
Hemgjorda chapatibröd
388 kcal
8g
25 min
Medel
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Medel
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min