
Klassisk lammbiryani
Mört lammkött som faller isär i en smakrik, kryddig sås. Riset är fjäderlätt, perfekt separerat och doftar ljuvligt av saffran och hela kryddor. En aromatisk ånga möter dig så fort locket till grytan lyfts.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gLammbog~560 cal/per portion(skuret i 3 cm kuber)Gluten-free
- 500 gThairis~439 cal/per portion(sköljt och blötlagt)VeganGluten-free
- 200 gIndisk yoghurt~49 cal/per portion(vispad slät)Gluten-free
- 4 tbspGhee~135 cal/per portionVeganGluten-free
- 3 pieceLök~45 cal/per portion(fint skivad)VeganGluten-free
- 6 pieceVitlök~7 cal/per portion(riven till en fin pasta)VeganGluten-free
- 1 tbspIngefärspulver~13 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceKanelstång~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 pieceKardemumma~1 cal/per portion(hel)VeganGluten-free
- 4 pieceKryddnejlika~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchSaffran(infuserad i varm mjölk)VeganGluten-free
- 50 mlStandardmjölk~8 cal/per portionGluten-free
- 1 pieceFärsk mynta(hackad i knippen)VeganGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(hackad i knippen)VeganGluten-free
- 500 gBasmatiris~439 cal/per portion(sköljt och blötlagt i 30 minuter)VeganGluten-free
- 30 gFärsk ingefära~6 cal/per portion(skalad och riven till en fin pasta)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Marinera köttet
Blanda lammbitarna med krämig yoghurt, pressad vitlök, riven färsk ingefära, ingefärspulver, gurkmeja, chili och garam masala. Se till att köttet täcks ordentligt och låt det vila så att fibrerna möras.
15 minKaramellisera löken
Hetta upp ghee i en rymlig gryta. Fräs den skivade löken tills den är djupt gyllenbrun och krispig. Ta undan en del av löken för att använda som topping vid servering.
15 minBryna köttet
Tillsätt det marinerade köttet i grytan tillsammans med resten av löken. Fräs på hög värme tills vätskan har kokat in och fettet börjar separera från den mustiga såsen.
20 minFörkoka riset
Koka basmatiriset i rikligt med vatten tillsammans med kanel, kardemumma och nejlikor. Häll av riset när det är till 70 % klart – det ska fortfarande ha ett tydligt tuggmotstånd i kärnan.
10 minVarva och sjud (Dum)
Fördela riset jämnt över köttet. Strö över mynta, koriander, den stekta löken och saffransmjölken. Förslut grytan helt tätt. Låt sjuda på mycket låg värme så att den aromatiska ångan infuserar varje enskilt riskorn.
30 min
Kockens tips
- •Rör inte om i grytan efter tillagning. Servera genom att gräva vertikalt med skeden för att bevara den vackra kontrasten mellan det vita och det färgade riset.
- •Om du inte har ett helt tättslutande lock kan du försegla kanten mellan gryta och lock med en enkel deg av mjöl och vatten för att hålla ångan inne.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Värms bäst upp genom ångkokning eller i mikrovågsugn med en skvätt vatten för att behålla risets fluffiga konsistens.