Mellan
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
glutenfritt blodtrycksvänliga spanska Recept
101 recept
Enkel
Majspudding
414 kcal
10g
60 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Peras al vino – spanska rödvinskokta päron
436 kcal
3g
60 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver
644 kcal
25g
60 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Arroz con Leche
489 kcal
13g
55 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Spansk tortilla med lök
705 kcal
14g
60 min
Enkel
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Mellan
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Mellan
Cordero Asado – Spansk lammstek
1171 kcal
83g
130 min
Mellan
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min
Mellan
Spansk bläckfiskssallad
374 kcal
29g
65 min
Mellan
Ankpaté
414 kcal
14g
35 min