Chole Masala
1 h 10 min · 550 kalorier
Glutenfria recept anpassade för GLP-1-behandling
377 recept
Här hittar du glutenfria rätter med protein i fokus, måttligt med fett, fiber och lite socker. Prova ugnsbakad lax (32 g protein) eller grillade räkspett (377 g protein). 377 recept ger dig fler måltider att välja bland när aptiten är mindre.
Uttapam med lök och tomat
50 min · 516 kalorier
Grekisk Foul Medames
1 h 15 min · 575 kalorier
Grillad mexikansk majs – Elotes
20 min · 518 kalorier
Lantliga gröna linser
1 h · 568 kalorier
Banh Ngoc
1 h · 429 kalorier
Kichdi – krämig indisk lins- och risgryta
50 min · 357 kalorier
Traditionell lins-khichdi med ghee
50 min · 361 kalorier
Sallad med fullkornsris, tonfisk, ägg och kikärter
55 min · 601 kalorier
Lax med syrsås
40 min · 592 kalorier
Kycklinggryta med paprika och fullkornsris
45 min · 570 kalorier
Bakad potatis med chili (jacket potato)
1 h 30 min · 532 kalorier
Tacos med strimlat nötkött
3 h 20 min · 612 kalorier
Brittisk hemlagad kycklingcurry med ris
55 min · 597 kalorier
Lata kåldolmar i panna (Faule Kohlrouladen)
55 min · 483 kalorier
Tysk kycklingpanna med grönsaker (Hähnchenpfanne)
50 min · 579 kalorier
Rotfruktsgratäng med vita bönor
1 h 15 min · 494 kalorier