Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)
30 min · 279 kalorier
Glutenfria thailändska recept anpassade för GLP-1-behandling
22 recept
Thailändska smaker med fisk, skaldjur och kyckling ger variation vid mindre portioner. Prova Pla Kapong Neung Manao med 50 g protein eller Yam Talay med 40 g protein per portion. Här hittar du 21 glutenfria recept med mycket protein, måttligt med fett och lite socker.
Laab Gai
25 min · 213 kalorier
Pla Nung Manao
30 min · 318 kalorier
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
25 min · 215 kalorier
Tom Yum-soppa med räkor
30 min · 194 kalorier
Tom Kha Gai
35 min · 365 kalorier
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
40 min · 143 kalorier
Pla Kapong Neung Manao
35 min · 302 kalorier
Larb Moo
25 min · 321 kalorier
Thailändsk räksallad med rostade jordnötter
25 min · 235 kalorier
Thailändsk doradtartar
20 min · 180 kalorier
Thailändsk biffsallad
25 min · 223 kalorier
Thailändska vårrullar
55 min · 254 kalorier
Nam Prik Larb
35 min · 383 kalorier
Yam Woon Sen
25 min · 335 kalorier
Citrongräsmarinerade jätteräkor
30 min · 207 kalorier
Nam Tok Moo
35 min · 406 kalorier
Yam Talay
25 min · 251 kalorier
Thailändsk grillad räksallad
25 min · 208 kalorier
Pla Rad Prik
35 min · 579 kalorier
Thailändsk nudelsallad med räkor
30 min · 487 kalorier
Pla Tod Nam Pla
35 min · 481 kalorier