Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
glutenfritt antiinflammatoriska Recept
183 recept
Enkel
Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Mellan
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)
233 kcal
12g
25 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Mellan
Svart risotto med bläckfiskbläck
491 kcal
24g
50 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Ångkokt potatis
160 kcal
4g
35 min