Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
1 h 50 min · 500 kalorier
Kalorisnåla recept anpassade för GLP-1-behandling
553 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt fett och lite socker passa fint. Prova Apelsinglaserade räkor med 31 g protein per portion eller Ugnsbakad lax med 32 g. Här hittar du 553 recept att välja bland – och din läkare ansvarar för behandlingen.
Fisk i Vitt Vin
25 min · 316 kalorier
Frasiga vietnamesiska vårrullar med fläsk och räkor
1 h 5 min · 356 kalorier
Tom Yum-soppa med räkor
30 min · 194 kalorier
Sundubu Jjigae med fläsksida och kimchi
35 min · 455 kalorier
Kalvscaloppine med citron
25 min · 359 kalorier
Laxmousse med pepparrot
33 min · 439 kalorier
Vegetarisk chili
1 h 20 min · 356 kalorier
Doenjang Jjigae
40 min · 294 kalorier
Kinesisk krabbsoppa med ägg
30 min · 165 kalorier
Gröna flageoletbönor med smör och bacon
1 h 45 min · 367 kalorier
Wakame-sallad med tofu
15 min · 259 kalorier
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
35 min · 479 kalorier
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
25 min · 276 kalorier
Ingefärs- och vitlöksbiff
35 min · 267 kalorier
Spansk nudelsoppa
50 min · 395 kalorier
Pilgrimsmusslor med vinägrett
20 min · 255 kalorier
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
35 min · 353 kalorier
Wokad tofu med krispiga grönsaker
35 min · 355 kalorier
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
25 min · 438 kalorier
Klassisk Gyudon
30 min · 399 kalorier
Långkokta bönor med rimmat sidfläsk
2 h 20 min · 350 kalorier
Wontonsoppa
1 h 15 min · 366 kalorier
Gang Jued Wun Sen – klar thailändsk glasnudelsoppa
35 min · 345 kalorier