Fransk kikärtssallad
15 min · 311 kalorier
Express paleo kolesterolsänkande recept
34 recept
Här hittar du 34 expressrecept med baljväxter och grönsaker, med fokus på fibrer och omättat fett snarare än mättat fett. Prova Fransk kikärtssallad med 26 g protein eller Italiensk vit bönsallad med 10 g protein. Hitta en snabb favorit till lunch eller middag.
Italiensk vit bönsallad
15 min · 298 kalorier
Spansk maissallad
15 min · 254 kalorier
Kachumbersallad
15 min · 49 kalorier
Portugisisk tomatsallad
10 min · 125 kalorier
Italiensk fänkålssallad
15 min · 199 kalorier
Rå pollockrom
15 min · 200 kalorier
Ananassalsa
15 min · 101 kalorier
Grillad blåfenad tonfisk
15 min · 379 kalorier
Frasig grönsallad med senapsvinaigrette
15 min · 225 kalorier
Padrónpaprikor
10 min · 142 kalorier
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
15 min · 153 kalorier
Klassisk krämig hummus
15 min · 428 kalorier
Banderillas
15 min · 173 kalorier
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
10 min · 273 kalorier
Grillade pimientos
15 min · 143 kalorier
Prosciutto e Melone
15 min · 169 kalorier
Tomatsallad
15 min · 144 kalorier
Salsa fresca
15 min · 46 kalorier
Frisk tomatsalsa
15 min · 91 kalorier
Granatäppelsallad med färska örter
15 min · 330 kalorier
Rivna morötter med citron och bladpersilja
15 min · 148 kalorier
Klassisk Jellab
10 min · 274 kalorier
Krämig citrontahini
10 min · 202 kalorier