Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
enkla proteinrika Recept
407 recept
Proteinrika rätter som Kefta med ägg (580 kcal) och Pasta med lamm och orientaliska kryddor (986 kcal) läggs till listan. Grillade räkor på spett (304 kcal) kompletterar detta aptitretande urval.
Enkel
Klassisk Tartiflette
905 kcal
41g
70 min
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Klassisk helstekt kyckling
843 kcal
68g
95 min
Enkel
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Enkel
Oyakodon – japansk kyckling och ägg i skål
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Portugisiska bondbönor
552 kcal
37g
60 min
Enkel
Linseneintopf – klassisk tysk linsgryta
647 kcal
36g
85 min
Enkel
Chili Hundar
872 kcal
55g
60 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Burritos med nötfärs och röda bönor
943 kcal
54g
45 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk räkcurry)
557 kcal
40g
45 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Franska vinbärssniglar med vitlöks- och persiljesmör
728 kcal
38g
30 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Vietnamesisk honungsgrillad kyckling
486 kcal
34g
55 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Grillad Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Kare Udon med biff
678 kcal
43g
60 min