Tillbaka till recepten
Kycklingquesadillas med cheddar

Kycklingquesadillas med cheddar

En gyllene stekt tortilla som frasigt ger vika vid första tuggan och avslöjar ett hjärta av krämig, smält ost och brynt kyckling. Chilins hetta dröjer sig kvar utan att ta över den härliga smaken av grillad paprika.

13visningar0
comfort-foodmexican-stylequick-dinnerspicy
15min
Förberedelse
20min
Tillagning
Enkel
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

809
Kalorier
43g
Protein
66g
Kolhydrater
39g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 8 st
    Mjuk tortilla
    ~316 cal/per portion
    (vetetortilla)
  • 400 g
    Kycklingschnitzel
    ~120 cal/per portion
    (strimlad)
  • 200 g
    Cheddarost
    ~200 cal/per portion
    (riven)
  • 1 st
    Röd paprika
    ~13 cal/per portion
    (strimlad)
  • 1 st
    Rödlök
    ~13 cal/per portion
    (skivad)
  • 1 st
    Chilipeppar
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 msk
    Extra jungfruolja
    ~67 cal/per portion
  • 1 tsk
    Rökt paprikapulver
    ~6 cal/per portion
  • 1 nypa
    Grått havssalt
  • 0.5 st
    Färsk koriandervalfritt
    (hackad)
  • 150 g
    Gräddfil
    ~72 cal/per portion
    (till servering)

Allergener

glutenmilk
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Förberedelser

    Skär kycklingen i tunna strimlor. Skiva rödlöken tunt och strimla paprikan fint. Kärna ur chilin och finhacka den – på så sätt har du full kontroll över hettan i rätten.

    10 min
  2. Fräs fyllningen

    Hetta upp olivolja i en panna. Bryn kycklingen på hög värme tills den fått fin färg. Tillsätt lök och paprika. Låt fräsa i ca 5 minuter tills grönsakerna har mjuknat men fortfarande har ett lätt tuggmotstånd.

    10 min
  3. Krydda och montera

    Rör ner rökt paprikapulver, salt och chili. Dra stekpannan från plattan och vänd ner den hackade koriandern. Lägg ut en tortilla, fördela riven cheddar över ena halvan, lägg på fyllningen och vik ihop ordentligt.

    10 min
  4. Stekning och servering

    Värm en ren panna utan fett. Lägg i dina quesadillas och stek i ca 2 minuter per sida tills tortillan är gyllene och krispig. Serveras direkt med en klick gräddfil som bryter av mot hettan och ger en härlig krämighet.

    5 min

Kockens tips

  • Fyll inte tortillan för mycket, då riskerar osten att rinna ut innan brödet hunnit få ordentlig färg och krisp.
  • Pressa gärna ner din quesadilla med en stekspade under stekningen för att få en perfekt, jämn kontaktyta med pannan.

Förvaring

Kan förvaras i kylskåp i upp till 48 timmar. Värms bäst upp i en torr stekpanna för att återfå tortillans frasiga yta.

3.7
14 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Kycklingquesadillas med cheddar | FoodCraft