
Buffalo Vingar
Frasiga vingar med ett krispigt, gyllene skinn vända i en djupröd och glansig chilisås med rejäl hetta. Köttet blir så där härligt saftigt att det faller direkt från benet.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1 kgKycklingvinge~525 cal/per portion(delade vid lederna)Gluten-free
- 100 gVetemjöl~88 cal/per portionVegan
- 80 gOsaltat smör~150 cal/per portionGluten-free
- 2 tbspRödvinsvinäger~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspRökt paprikapulver~17 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 2 pieceBlekselleri~8 cal/per portion(skuren i stavar)VeganGluten-free
- 150 gGrekisk yoghurt naturell~39 cal/per portionGluten-free
- 50 gRoquefort-ost~48 cal/per portion(smulad)Gluten-free
- 1 tbspLimejuicevalfrittVeganGluten-free
- 120 mlCayennepepparsås~95 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspVitlökspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Förbered vingarna
Dela vingarna vid lederna med en vass kniv. Torka skinnet helt torrt med hushållspapper – det är avgörande för att ytan ska bli riktigt krispig vid tillagning.
10 minPanering och kryddning
Blanda mjöl, vitlökspulver, rökt paprika, salt och peppar i en stor skål. Vänd ner vingarna och skaka om ordentligt. Skaka av överflödigt mjöl; de ska bara ha en tunn, lätt hinna.
5 minTillagning i ugn
Sprid ut vingarna på en bakplåt utan att de nuddar varandra. Rosta i 220°C tills skinnet börjar bubbla, blir gyllenbrunt och känns helt fast vid beröring.
35 minGör Buffalo-såsen
Smält smöret i en liten kastrull. Tillsätt cayenne-hot sauce och rödvinsvinäger. Vispa tills såsen är slät, glansig och vackert täcker baksidan av en sked.
5 minDen sista touchen
Ta ut de heta vingarna ur ugnen och vänd dem omedelbart i såsen. Blanda kraftigt så att varenda vinge täcks och blir vackert glansig.
2 minÄdelostdipp och tillbehör
Mosa Roquefort-osten med en gaffel och rör ner i grekisk yoghurt tillsammans med en pressad lime. Skär sellerin i jämna stavar för att ge krisp och fräschör mot hettan.
10 min
Kockens tips
- •Hemligheten är en termisk chock: ställ in dina kalla vingar i en riktigt het ugn för maximal frasighet.
- •Täck aldrig över vingarna när de väl fått sin sås, annars gör ångan att det krispiga skinnet mjuknar direkt.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylen. Värm upp dem under ugnens grillelement i ca 5 minuter för att återfå krispigheten.