Enkel
Mandelcantucci
712 kcal
18g
60 min
enkla laktosfritt Recept
875 recept
Njut av pita och krämig hummus (884 kcal) för en snabb måltid. Färsk örtsallad med granatäpple (165 kcal) ger en fräsch touch. Varje laktosfritt recept gör matlagningen enklare och smakar fantastiskt.
Enkel
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Tomatsallad
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Rödvinspocherade persikor med varma kryddor
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Neapolitansk potatis
349 kcal
5g
50 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Enkel
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Förfina din sökning
enkla laktosfritt Kött och fisk(242)enkla laktosfritt Huvudrätter(182)enkla laktosfritt Grönsaker(143)enkla laktosfritt spanska Recept(100)enkla laktosfritt kinesiska Recept(97)enkla laktosfritt Förrätter(88)enkla laktosfritt Mellanmål(81)enkla laktosfritt japanska Recept(77)enkla laktosfritt koreanska Recept(67)enkla laktosfritt italienska Recept(63)enkla laktosfritt från mellanöstern Recept(56)enkla laktosfritt Sallader(55)