Enkel
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
enkla laktosfritt Recept
875 recept
Njut av pita och krämig hummus (884 kcal) för en snabb måltid. Färsk örtsallad med granatäpple (165 kcal) ger en fräsch touch. Varje laktosfritt recept gör matlagningen enklare och smakar fantastiskt.
Enkel
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos – spansk kikärtssallad
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Klassisk farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Spanska olivoljekakor
639 kcal
8g
40 min
Enkel
Spansk bönryta med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk mangosallad
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Krispig böngroddssallad med vitlök och sesam
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Kinesisk plommonsås
155 kcal
1g
60 min
Enkel
Kinesisk potatissoppa
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Mantecados
438 kcal
4g
60 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Enkel
Chorizo-pulga
319 kcal
11g
15 min
Enkel
Spansk maissallad
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Ris med bondbönor och rimmat sidofläsk
641 kcal
22g
40 min
Förfina din sökning
enkla laktosfritt Kött och fisk(242)enkla laktosfritt Huvudrätter(182)enkla laktosfritt Grönsaker(143)enkla laktosfritt spanska Recept(100)enkla laktosfritt kinesiska Recept(97)enkla laktosfritt Förrätter(88)enkla laktosfritt Mellanmål(81)enkla laktosfritt japanska Recept(77)enkla laktosfritt koreanska Recept(67)enkla laktosfritt italienska Recept(63)enkla laktosfritt från mellanöstern Recept(56)enkla laktosfritt Sallader(55)