Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
enkla laktosfritt Huvudrätter
182 recept
Laktosfria huvudrätter är inom räckhåll. Njut av Mujadara (682 kcal) eller Pasta med grönsaker à la maghrébine (716 kcal). Förbered smakfulla och enkla måltider, som Berkoukes med grönsaker (809 kcal).
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Enkel
Kyckling- och bulgurpilaff
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kryddig lammbulgur
1027 kcal
54g
95 min
Enkel
Maghrebinsk grönsaksbulgur
604 kcal
22g
50 min
Enkel
Kyckling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Enkel
Kycklinggryta
577 kcal
36g
65 min
Enkel
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Kyckling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Enkel
Klassisk BLT
895 kcal
31g
20 min
Enkel
Amerikansk Kyckling Curry
529 kcal
36g
50 min
Enkel
Vegetarisk poke bowl med sesam
559 kcal
8g
35 min
Enkel
Quinoa med färska grönsaker
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Spenatsallad med knaperstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Vegetarisk chili
510 kcal
25g
80 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Brittisk vegansk chili
515 kcal
29g
65 min
Enkel
Biffnudlar
650 kcal
37g
30 min
Enkel
Kinesiska grönsaksnudlar
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Vetenudlar med smakrik fläskfärs
668 kcal
28g
25 min
Enkel
Kalla vetenudlar med krämig sesamsås
606 kcal
18g
20 min