
Zenzai
En värmande, djupt röd bönsoppa med möra bönor och härligt sega risbollar. Det bruna råsockret ger ett sirapslikt djup som vackert kontrasterar mot risets milda mjukhet.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 200 gRöd böna~110 cal/per portion(torkade)VeganGluten-free
- 600 mlMineralvatten(till kokning)VeganGluten-free
- 150 gFarinsocker~147 cal/per portion(råsocker)VeganGluten-free
- 100 gRismjöl~89 cal/per portion(till risbollarna)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de sel(för att lyfta sötman)VeganGluten-free
- 200 gAdzukibönor~64 cal/per portion(blötlagda över natten vid behov)VeganGluten-free
- 4 pieceMochi (Kirimochi)~180 cal/per portion(skurna i bitar och grillade)VeganGluten-free
Instruktioner
0/5Förväll bönorna
Lägg azukibönor och röda bönor i en kastrull med kallt vatten. Koka upp och låt stormkoka i 5 minuter, häll sedan av vattnet för att avlägsna bittra toner.
10 minLångkok på svag värme
Häll tillbaka bönorna i kastrullen tillsammans med mineralvatten. Sjud under lock på låg temperatur tills bönorna är så möra att de faller isär vid lätt tryck.
60 minSöta och koka ihop
Rör ner råsocker och havssalt. Låt sjuda utan lock tills vätskan har kokat ihop något och bönorna har fått en lockande, glansig yta.
15 minShiratama och mochi
Blanda rismjöl med vatten till en smidig deg, forma små bollar (shiratama) och sjud dem i vatten. Grilla samtidigt dina mochis i ugnen eller stekpannan tills de puffar upp och blir gyllenbruna.
10 minMontering och servering
Fördela soppan i skålar. Toppa med de nykokta shiratama-bollarna och en bit frasig, grillad mochi i mitten. Servera direkt medan den är rykande varm.
2 min
Kockens tips
- •Vänta alltid med att tillsätta saltet tills bönorna är helt mjuka, annars riskerar skalen att förbli hårda.
- •Om soppan känns för tunn kan du mosa ett par bönor mot kastrullens sida; stärkelsen hjälper då till att reda skyn naturligt.
Förvaring
Soppan håller i 3 dagar i kylskåp. Värm försiktigt i en kastrull vid servering. Risbollarna blir bäst om de tillagas precis innan de ska ätas.