Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
enkla kosher från mellanöstern Recept
80 recept
Enkla kosher orientaliska recept glädjer smaklökarna. Njut av Köttfärspasta på orientaliskt vis (955 kcal) eller Ris med ärtor på orientaliskt vis (658 kcal). Förbered en festmåltid med Pita och krämig hummus (884 kcal) på nolltid.
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Hemgjord kryddig lammkebab
1100 kcal
57g
35 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Ros- och kardemummakaka
550 kcal
9g
65 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min