Enkla keto kött och fisk

Njut av Kefta med ägg (580 kcal) eller välj Deli Kycklingsallad (522 kcal). Dessa 230 enkla keto-recept på kött och fisk förvandlar dina måltider till läckra stunder som passar din kost.

Asiatiska salladswraps med fläskfärs

25 min · 11 g kolhydrater

Ugnsstekt kyckling

1 h 30 min · 4 g kolhydrater

Kyckling i ostronsås

25 min · 8 g kolhydrater

Ingefärsstekta räkor

25 min · 5 g kolhydrater

Grillade sardiner

21 min · 2 g kolhydrater

Lax med krämig dillsås

30 min · 4 g kolhydrater

Grekisk fisk

55 min · 16 g kolhydrater

Tofu i sötsalt sås

35 min · 15 g kolhydrater

Rosmarinkyckling

45 min · 1 g kolhydrater

Klassisk Pollo al Curry

35 min · 7 g kolhydrater

Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin

35 min · 5 g kolhydrater

Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök

25 min · 11 g kolhydrater

Wokade räkor i glansig sojaglasyr

25 min · 3 g kolhydrater

Yudofu

25 min · 11 g kolhydrater

Yakizakana (saltgrillad makrill)

30 min · 5 g kolhydrater

Spanska kycklingvingar i ugn

55 min · 2 g kolhydrater

Kalvscaloppine med vitt vin

25 min · 10 g kolhydrater

Ugnsbakad torskrygg med frasigt citron- och örttäcke

25 min · 10 g kolhydrater

Skinkchiffonade i krämig gräddsås

25 min · 7 g kolhydrater

Kinesisk tomat- och äggröra

20 min · 5 g kolhydrater

Klassisk forell meunière

25 min · 10 g kolhydrater

Yakiniku

20 min · 11 g kolhydrater

Paprikakycklingspett

32 min · 7 g kolhydrater

Korv och broccoli rabe

40 min · 18 g kolhydrater