Enkel
Krämig ärtsoppa med mynta
247 kcal
8g
30 min
diabetesvänliga under 300 kcal Recept
341 recept
Mellan
Krispiga kinesiska grönsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Wokad grönkål med vitlök och chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Soja- och sesammarinerad salladslök
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Mellan
Wokade skaldjur med umami
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Smörglaserade grönsaksstavar
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Rivna morötter med citron och bladpersilja
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Ångkokt blomkål med smör och grått havssalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Klassisk råstekt potatis
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Ugnsrostad pumpa med vitlök och timjan
167 kcal
3g
50 min
Enkel
Pumpasoppa med brynt smör
275 kcal
5g
60 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Säsongens sammetslena grönsaksvelouté
276 kcal
5g
50 min