Enkel
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
476 kcal
51g
60 min
diabetesvänliga proteinrika Recept
751 recept
Mellan
Kyckling i Pepitoria-sås
1012 kcal
77g
65 min
Mellan
Kanincacciatore – italiensk jägargryta
617 kcal
65g
80 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Mellan
Lax en croûte med spenat
597 kcal
41g
55 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Mellan
Traditionell maorisk Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Mellan
Klassisk fransk oxgryta med lök
615 kcal
44g
140 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Mellan
Tysk lökbiff – Steak mit Zwiebeln
556 kcal
37g
40 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mellan
Marockanska biff-briouats
670 kcal
34g
45 min
Mellan
Lammkeule – klassisk bräserad lammstek
514 kcal
54g
180 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Skaldjurscataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Kalvscaloppine med vitt vin
387 kcal
34g
25 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min